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くうか
整理収納・ゲーム・プログラミングが好きな40代専業主婦。小学生兄妹と夫の4人家族。
小さなおうちに引っ越して収納が減っちゃった!少しずつ物を減らしているゆるミニマリストでもあります。
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腰痛持ちがボディメイクシートスタイルを1年使ってみた感想・口コミ

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こんにちは、ゆるミニマリスト主婦のくうかです。

くうか

私、子供の頃から猫背なんです。そして腰痛持ち。

親にもさんざん注意されてきましたが、気付いた時に背筋ピン!と正す程度。

ゲームやPCを好んで長時間使ってしまうので、どうしてもそうなってしまうんですよね…。
そのせいか30代から腰も時々痛くなるようになってしまいました。

そして、気付けばゲーム好きの小学生の息子の背筋も曲がっていた

自分よりも息子の猫背のほうがやっぱり気になる。早めに直してあげたい。

そう思い、選んだのが「ボディメイクシートスタイル」

それなのに結局は私が一番使っている。笑

くうか

今回はそんな現状や良かったことなどをご紹介したいと思います。

Contents

ボディメイクシートスタイルを1年使ってみた感想・口コミ

座椅子のような、姿勢を矯正できるボディメイクシートスタイル。

リビングにボディメイクシート

主な特徴は、

  • 姿勢を正しくしてくれる
  • 腰を支えてくれる
  • 骨盤を正しい位置に保ってくれる

というところにあります。

わが家では主に、小学校高学年の息子と40代主婦の私が使ってみたので、それぞれの感想を書いていきたいと思います。

子供(小学校高学年)の場合

子供の場合は、子供用に作られたこちらが推奨されています。

身長125~155cm

身長100~130cm

わが家では、私(ママ)も使いたいということもあり、子供も必ずしも使ってくれるかわからなかったので、今回は大人用を買いました。

息子はけっこう気に入って、テレビを見る際には座っています。
「姿勢が良くなった気がする!」と本人談。笑

ゲームをする時もはじめは使ってくれていたのですが、だんだん自分が集中できる座り方をするようになり、使う時と使わない時が出てきました。(Switchをテレビに映す場合は使うけど、そのまま使う場合は使わない)

姿勢も一時期良くなっていた気がしたのですが、やはり使わない時もあるとそれほど効果は続かないのかな。汗

くうか

全く使わないよりは良い、という感じ?

大人(40代主婦)の場合

私はPC作業・ゲームなど、かなりのシーンで使っています。

このように、床でも使えるし椅子の上にのせても使うことができます。

ボディメイクシートを椅子の上で使う

腰をやっちまった時は、本当に座る姿勢だけで痛くてしょうがなかったのですが、このボディメイクシートに座ると痛まなかったんですよ~!

くうか

そして気付けば痛みがなくなっていたので、病院に行かずに済んだという。良かった~!

ボディメイクシートスタイル

ボディメイクシート自体はちょっと硬めです。
慣れるまでは硬いなぁと思いますが、そのうち慣れちゃいます。笑

姿勢が良いと腰がラクなんですよね^^

ただ、姿勢が良くなるからと長時間座りっぱなしも良くないので、適度な運動も必要ですね。
私は時々うつ伏せになり、腰を反らす運動をしています。(腰痛が楽になる)

色のバリエーションもけっこうあるので、インテリアにも馴染むと思います。

わが家はディープブラウン。布っぽい素材です。

くうか

冬は温かく感じるけど、夏はずっと座っているとけっこう暑いです。笑

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柔らかい床や畳に置く場合は注意が必要

リビングにはフローリングの上にジョイントマットを敷いているのですが、ボディメイクシートで座っている部分がこんな風になってしまっています。笑

ボディメイクシートを置いた痕

へこんでいます。

裏を見てみると、こう、出っ張りがあるので、ここが床にあたるからへこんじゃうんですね。

ボディメイクシート裏

息子が傾けて座ったりしてしまうのでへこんじゃうんだろうなぁ。
と言いつつ、私もやっちゃってるかも。汗

畳の上で使う場合も「バスタオルなどを敷いた方が良い」と書かれていたので、柔らかい床の上で使用する場合は注意が必要かと思います。

くうか

わが家でもマットがなかったらどうなっていたかと思うとちょっとビビりますね。

最後に:ボディメイクシートの感想

最後に感想まとめ。

私はこの「ボディメイクシートスタイル」は買ってよかったと思っています!

これがなかったら腰痛に耐えられず病院へ行っていたと思うし、姿勢も少し良くなっていると思います。

正しい姿勢で座るということはやっぱり大事です。
在宅ワークや外出自粛などで家にいる時間が増えている中、姿勢も少しは意識していかないと、本当…腰をやられちゃいます。汗

口コミレビューでも在宅ワークが始まったことで急遽購入している方が多く、腰痛が改善された方もけっこういらっしゃいました。

くうか

座る作業が増えてしまった方、腰痛になっていませんか?
悩んでいたら選択肢のひとつに入れてみてください…!

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この記事を書いた人

ゆるくミニマリストを目指している中1小5兄妹のママ。
整理収納アドバイザー2級、元システムエンジニア。
小さなおうちに引っ越して収納が減っちゃった!少しずつ物を減らしてシンプルな空間にしたいと思っています。

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