腰痛持ちがボディメイクシートスタイルを１年使ってみた感想・口コミ

こんにちは、ゆるミニマリスト主婦のくうかです。

親にもさんざん注意されてきましたが、気付いた時に背筋ピン！と正す程度。

ゲームやPCを好んで長時間使ってしまうので、どうしてもそうなってしまうんですよね…。
そのせいか30代から腰も時々痛くなるようになってしまいました。

そして、気付けばゲーム好きの小学生の息子の背筋も曲がっていた！

自分よりも息子の猫背のほうがやっぱり気になる。早めに直してあげたい。

そう思い、選んだのが「ボディメイクシートスタイル」。

それなのに結局は私が一番使っている。笑
今回はそんな現状や良かったことなどをご紹介したいと思います。

ボディメイクシートスタイルを１年使ってみた感想・口コミ

座椅子のような、姿勢を矯正できるボディメイクシートスタイル。

主な特徴は、

• 姿勢を正しくしてくれる
• 腰を支えてくれる
• 骨盤を正しい位置に保ってくれる

というところにあります。

わが家では主に、小学校高学年の息子と40代主婦の私が使ってみたので、それぞれの感想を書いていきたいと思います。

子供（小学校高学年）の場合

子供の場合は、子供用に作られたこちらが推奨されています。

わが家では、私（ママ）も使いたいということもあり、子供も必ずしも使ってくれるかわからなかったので、今回は大人用を買いました。

息子はけっこう気に入って、テレビを見る際には座っています。
「姿勢が良くなった気がする！」と本人談。笑

ゲームをする時もはじめは使ってくれていたのですが、だんだん自分が集中できる座り方をするようになり、使う時と使わない時が出てきました。（Switchをテレビに映す場合は使うけど、そのまま使う場合は使わない）

姿勢も一時期良くなっていた気がしたのですが、やはり使わない時もあるとそれほど効果は続かないのかな。汗

大人（40代主婦）の場合

私はPC作業・ゲームなど、かなりのシーンで使っています。

このように、床でも使えるし椅子の上にのせても使うことができます。

腰をやっちまった時は、本当に座る姿勢だけで痛くてしょうがなかったのですが、このボディメイクシートに座ると痛まなかったんですよ～！

ボディメイクシート自体はちょっと硬めです。
慣れるまでは硬いなぁと思いますが、そのうち慣れちゃいます。笑

姿勢が良いと腰がラクなんですよね＾＾

ただ、姿勢が良くなるからと長時間座りっぱなしも良くないので、適度な運動も必要ですね。
私は時々うつ伏せになり、腰を反らす運動をしています。（腰痛が楽になる）

色のバリエーションもけっこうあるので、インテリアにも馴染むと思います。

わが家はディープブラウン。布っぽい素材です。

柔らかい床や畳に置く場合は注意が必要

リビングにはフローリングの上にジョイントマットを敷いているのですが、ボディメイクシートで座っている部分がこんな風になってしまっています。笑

へこんでいます。

裏を見てみると、こう、出っ張りがあるので、ここが床にあたるからへこんじゃうんですね。

息子が傾けて座ったりしてしまうのでへこんじゃうんだろうなぁ。
と言いつつ、私もやっちゃってるかも。汗

畳の上で使う場合も「バスタオルなどを敷いた方が良い」と書かれていたので、柔らかい床の上で使用する場合は注意が必要かと思います。

最後に：ボディメイクシートの感想

最後に感想まとめ。

私はこの「ボディメイクシートスタイル」は買ってよかったと思っています！

これがなかったら腰痛に耐えられず病院へ行っていたと思うし、姿勢も少し良くなっていると思います。

正しい姿勢で座るということはやっぱり大事です。
在宅ワークや外出自粛などで家にいる時間が増えている中、姿勢も少しは意識していかないと、本当…腰をやられちゃいます。汗

口コミレビューでも在宅ワークが始まったことで急遽購入している方が多く、腰痛が改善された方もけっこういらっしゃいました。