ミニマリストの持ち物リスト｜40代女性が厳選したこだわりのアイテムたち
こんにちは、ゆるミニマリスト主婦のくうかです。
この記事では、40代女性ミニマリストの持ち物リストを紹介します。
| 服 | 30着前後（ユニクロ多め） |
| 部屋着 | 夏・冬バージョン２パターンずつ（ほぼユニクロ） |
| 下着 | ユニクロのコットン |
| 靴 | ニューバランススニーカーなど７足 |
| 靴下 | ショートソックス、レギュラーソックス、ヒートテックソックス |
| バッグ | 普段使いはリュックとショルダーバッグ |
| アクセサリー | シンプルなものを少しだけ |
| コスメ | エトヴォスなど石けんオフできるもの |
| スキンケア | ニキビや乾燥対策できるもの |
| シャンプー | 家族で共有できるもの |
| 財布 | サンクの二つ折り財布 |
| 通帳ケース | ブースターズ |
| 収納グッズ | 無印良品多め |
| 食器 | 波佐見焼が好き |
| キッチンツール | 無印良品多め |
| 掃除機 | アイリスオーヤマ |
| 食洗機 | パナソニック |
| 寝具 | マットレスはSUYARA、カバー類は無印良品 |
| 防災グッズ | リュック、食料、ポータブル電源など |
| 防寒グッズ | 着る毛布、レッグウォーマーなど |
| PC | MacBook Air |
引っ越しで家をサイズダウンしたことで、強制的ではあるものの、だいぶ物を減らしました。
でも、減らすことにはメリットが多いと気づく。
- 家がすっきりする（→探しやすくなる）
- 入りきらなかった物が収まるようになる
- 物を管理しやすくなる
くうか試行錯誤して厳選してきた、こだわりのアイテムを紹介していきます。モノ選びの参考になれば幸いです。
- 女性ミニマリストの持ち物を知りたい
- 女性ミニマリストが手放したものを知りたい
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女性ミニマリストの持ち物【ファッション編】
まずはファッション！
服・部屋着・下着・靴・靴下・あったかグッズ・バッグ・アクセサリー・コスメを紹介していきます。
春服・秋服のワードローブ
春服・秋服は兼用としています。
アウターが多め。肌寒かったら羽織ればいいので、薄手と厚手、両方揃えているからです。
くうか全体的にユニクロが多めです。ユニクロ好きなんです♪
夏服のワードローブ
夏は洗い替え用にトップスが多めです。
デニムパンツは一応あるけど、暑すぎて履くのはほとんどワイドパンツですね。
くうかもう日本の夏にデニムは耐えられない…！
冬服のワードローブ
ニットはお出かけ用になっています。（あまり出かけなくなったので出番が少ない）
静電気が苦手なので、基本コットンのトップスですね。
くうかどの季節も10着前後まで減らすことができました。
部屋着
パジャマは持っておらず、出かける時以外は常に部屋着な私です。
- 半袖：Tシャツ×リラコ
- 長袖：トレーナー×スウェットパンツ（＋着る毛布）
という組み合わせで、リラックスできる服装をしています。
くうか冬は部屋着にコートを着て近所のスーパーへ行っちゃうことも。笑
下着
服もユニクロが多めだけど、下着もユニクロですね。笑
エアリズムやヒートテックはかゆくなるので、ネットストアで買えるコットンタイプを愛用。
くうか下着も上下ユニクロ！
靴
靴の現在は、
- ニューバランスのスニーカー
- マーレマーレのショートブーツ
- ぺたんこ靴
- マルイの黒パンプス
- マルイのベージュパンプス
- サンダル
- レインブーツ
となっていて、パンプスは１足減らせそうな予感…！
靴も靴箱に収まるだけにしたいので、必要なものだけにしています。
くうか靴擦れしやすいタイプなので、靴選びはとても慎重です。
靴下
靴下は数えてみたら11足でした。ストッキングも数えています。
春夏秋冬で使い分けています。
上の写真は冬用のユニクロヒートテックソックスです。
くうかケーブル柄が可愛くてお気に入り♪
あったかグッズ
在宅でブログやライターをする際に、真冬はやっぱり部屋が寒くて寒くて。
なるべく電気を使わないよう、防寒できるあったかグッズを徐々に揃えています。
着る毛布、ハンドウォーマー、レッグウォーマー、ヘアターバンなど。。
くうかだいぶ寒い日のパソコン作業が辛くなくなってきましたよ！
バッグ
バッグの普段使いは、リュックとミニショルダーバッグのみ。
- ガストンルーガの2WAYリュック
- 本革ミニショルダーバッグ
くうか服と合わせやすい色を選んでいますが、無難に黒かグレーを選んじゃってますね。笑
アクセサリー
アクセサリーは実はあまり好きという方ではなくて、普段は何も付けません。
出かける時に物足りなかったらプラスする程度。
なので少なめ…！そしてプチプラ…！
くうかたくさんあっても使うものはいつも決まっているので、厳選するようになりました！
女性ミニマリストの持ち物【コスメ・スキンケア・ヘアケア編】
コスメ（メイクグッズ）、スキンケア用品、ヘアケア用品の愛用品を紹介します。
コスメ
今のマイベストなコスメは、基本石けんで落とせる化粧品です。
理由は、クレンジングを持たなくても良いから。
クレンジングの分、物を減らせるのもメリット。
くうかエトヴォスは下地・ファンデ・アイブロウを使っています。
スキンケア
スキンケアは、私は学生時代からニキビに悩まされていてニキビケアを中心に揃えています。
加えて冬は乾燥するので、ワセリンで保湿したり。
ハンドクリームはユースキンを愛用です。
くうか年齢的にエイジングケアもすこーしだけ。
シャンプー
シャンプーは、私以外の家族が脂漏性皮膚炎なので、皮膚科医に勧められたコラージュフルフルというシャンプーを一緒に使っています。
このシャンプーにたどり着くまで、様々なシャンプーを試した経緯などを記事にしています。
くうかようやくコレ！なシャンプーにたどり着きましたよ。
女性ミニマリストの持ち物【小物編】
愛用中の小物たちも紹介しちゃいます。
財布
じっくり時間をかけて選んだのが、サンクの二つ折り財布。
必要なものが入る大きさだし、かわいいので気に入っています。
くうか超運が良い日に使い始めて金運アップを狙っています。笑
通帳ケース
通帳ケースも革で長く使えそうなものを選びました。
通帳２枚、カードが４枚入ります。
くうかバッグの中で通帳が迷子にならなくなりました。
100均のおすすめ品
おもに日用品はダイソー、雑貨はセリアが多め。
気に入ったものはリピートしていて、下記の記事にまとめてあります。
くうか近所にダイソーがあるのでダイソーが多めだけど、セリアは雑貨が可愛いですよね♪
無印良品のおすすめ品
無印良品が大好きな私。
シンプルでほっこりする可愛さなので♪
寝具や身の回りの物は、無印が増えていってます。
くうか買ってよかった愛用品を、以下の記事でまとめています。
女性ミニマリストの持ち物【収納グッズ編】
私が使っている収納グッズの紹介です。
無印のファイルボックス
定番の無印のファイルボックスは、作りがしっかりしていて使いやすいですよね。
わが家でも、リビングで学習道具を入れたり、洗面所で洗濯干しグッズを入れたり幅広く利用しています。
くうか安定の便利さです。
無印のやわらかポリエチレンケース
同じく無印のやわらかポリエチレンケースは、実はつい最近買いました。
キッチンでプラのケースを使っていたら、劣化して割れてしまったんです…。
私の使い方がおかしいのかな？笑
そこで次はどんなケースを使おうかと考えたところ、やわらかポリエチレンが浮上。
くうかキッチンラックとサイズもぴったり！次は長持ちしてくれ〜。
無印のステンレスワイヤーバスケット
さらに無印のステンレスワイヤーバスケットを紹介。
こちらは男前なカッコいいバスケット。
わが家では、キッチンに１つ。
夫のクローゼットに１つ使っています。脱いだ服を入れるためのボックス。
くうか通気性が良さそうなので助かってます。
無印の帆布バスケット
無印では最後にもう１つ。
リビングでコードレス掃除機の収納に使っている帆布バスケット。
くうかナチュラルな雰囲気が優しい印象を与えますね。
ニトリの吊り下げ収納
クローゼット内にニトリの吊り下げボックス収納を使って、オフシーズンの服を収納しています。
フックがハンガーと同様のものが２つ付いているので、クローゼットのポールに引っ掛けることができます。
くうか収納量もかなりあって、収納ケースを減らすことができました…！
ニトリのアーチ型ハンガー
服の収納にニトリのアーチ型ハンガーを使っています。
マワハンガーじゃなくてもいい。ニトリでも十分。最高。
くうかクローゼットのハンガーをこちらに揃えたら、とっても爽快できれいになりました♪
女性ミニマリストの持ち物【家事に関するもの編】
家事に関する、食器や家電などを紹介します。
食器
キッチンが狭いので、食器はなるべく兼用できるものがないか、考えて購入するようにしています。
くうか最近は和食器（特に波佐見焼）にハマっています♪
キッチンツール
キッチン関係は無印良品が多いです。
シンプルだしコンパクトサイズもあるし、わが家にはうってつけ。
くうかでも、無印でも良くなかったものもあるので記事にて正直に書いています。
洗濯干しグッズ
洗濯干しグッズはカラフルなものをやめて、ステンレスや白系で揃えています。
くうか干した時に、色が揃っていると気持ちがいいから…！笑
タオル
バスタオルを使うのをやめて、フェイスタオルで済ませるようになりました。
おすすめのタオルはベルメゾン。
くうかふんわりしていて、なおかつ乾きやすい。
家電レビュー集
使っている家電を詳しくレビューしているので、気になったら読んでみてください。
女性ミニマリストの持ち物【寝具編】
寝具も減らしていきたくて、できることから始めています。
シーツは家族分＋洗い替え１枚や、毛布は処分したり。
無印良品多めです。
マットレスはSUYARAに。
厚みもあるし、デコボコが気持ちいい。快適に眠ることができています。
ポチップ
女性ミニマリストの持ち物【防災編】
防災に関するグッズも、現在の状況を下記の記事にまとめています。
- ４人分の持ち出しリュック
- 枕元グッズ
- 備蓄
- ポータブル電源
など、いっぺんに揃えるにはお金がかかりすぎるので、必要！と思った時に買い足していっています。
女性ミニマリストの持ち物【PC環境編】
ダイニングテーブルでPC作業をしています。
PCはMacBook Air。
ポチップ
そのほかの周辺機器はこれらです。
- 電源
- トラックボールマウス（ロジクール）
- USBハブ（Anker）
作業に支障がない程度に最低限のものだけですが、少しずつ良いものを選んで快適に作業ができるようになっています♪
ダイニングで作業できない日（休日）は、寝室で折りたたみテーブルを使って作業しています。
ミニマリストが手放したものとは？【40代女性】
部屋が狭くなったことで、なくても大丈夫なものは持たないようになりました。
食器棚
手放したというかもともと持っていません。
わが家の中でもキッチンは特に狭い。
食器棚はとってもスペースを必要とするので、シンク下を利用して食器を収納しています。
やかん
お湯が必要な場合は、ウォーターサーバーもあるし、そもそも鍋でお湯を沸かせばいいやという結論に至りました。
ソファ
今住んでいるメゾネットへ引っ越すにあたり、ソファを処分しました。
置けないという最大の理由もあるけど、なきゃないで大丈夫でした。
姿見やドレッサー
姿見はお風呂の鏡で代用しています。
ドレッサーはダイニングテーブル＋置き型タイプの鏡で代用。
物を減らしたら逆に起こった問題
食器を減らして必要な数だけにしていたら、大人数の来客時に困ってしまいました。汗
なので、使い捨ての容器は常備しておくと安心。災害時にも役に立つ。
さらには子育てあるある問題（鼻〇そポイ）が起こったので、ゴミ箱は増やすことに。苦笑
くうかこの辺は臨機応変に対応していくしかないですね…！
40代女性ミニマリストの持ち物は、必要なものプラス好きなもの
ミニマリストってどんなイメージ？
「自分にとって必要なものだけで暮らしている人」というイメージでしょうか。
実際私もそのイメージを持っています。
くうかただ少なくするだけではなくて、必要なものを見極められているということですよね。
では、40代を過ぎた私が目指すところは？
私は、
「自分と家族が必要なもの＋α（こだわりの好きなもの）だけで暮らしたい」
と思っています。
暮らしに少しだけ彩り（楽しみ）があって、ほんのりあたたかみのある家。
無印良品のものをプラスすると、あたたかみが出る気がして愛用しています。
そんな暮らしを目指し中！
私が考える、ミニマリストを目指すメリット・デメリットは以下の通り。
わりとよく聞く内容だとは思うのですが、「自分のベストが見つかる」、私にはこれが１番良かったことです。
ファッションでもメイクでも、掃除の洗剤でも何でも！
何でもいいやにせず、自分の納得がいくまで自分のベスト（マイベスト）を探し続けるようになりました。
くうか納得のいくものが見つかったら、自信を持ってブログで紹介できますから…！
この本を買って、じっくり選ぶミニマリストがどんなものを愛用しているのか勉強もしたり。
ポチップ
誰かがじっくり選んで決めたものはやっぱり良いものが多いので、チェックしちゃいます。
私、失敗したくないので！（でも失敗がまたネタになる？）
くうか私は本当にまだまだこれから、という状態だけど、少しずつおうちの余白が増えていく様をお伝えしていけたら嬉しいです。
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