ミニマリスト愛用中！電気を使わないあったかグッズで節電・防寒対策

こんにちは、ゆるミニマリスト主婦のくうかです。

この冬は電気代が高く、さらには電気を使いすぎると停電の心配もあり、節電を意識した寒さ対策はあれこれ考えておきたいところ。

”電気を使わないあったか防寒グッズ”が重宝しています。

そこで、私が愛用しているあったかグッズをまとめてみました。

あったかグッズ名	あたたかくなる部分
着る毛布（無印良品）	体
ウールレギンス（無印良品）	太もも・ふくらはぎ
ヘアバンド（無印良品）	首
ハンドウォーマー（絹屋）	手・手首
ヒートテックソックス（ユニクロ）	足
まるでこたつ足首ウォーマー（オカモト）	足首
ふわもこスリッパ（ダイソー）	足元

あたたかさに特化したものから、普段から使用しているものを利用したり。

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電気を使わないあったかグッズ〜身につけるもの編

私が現在使っている、電気を使わないあったかグッズ。

わが家はオール電化で、昼間は夜より電気代が高いというプラン。

誰も家にいなければぴったりのプランかもだけど、平日の昼間は私も夫もいる…。苦笑

夫がリモートワークで使っている部屋は、夫のゲーミングパソコンがやたら熱風を放出しててあったかいんです。（熱暴走とか大丈夫なのか？笑）

一方私はリビングダイニングで過ごしていて、広いのもあるしちょっと寒い。

でも電気は電気代が気になって使いづらいので、あったかグッズに頼るしかないんですよね。

それらのあったかグッズを身にまとうとこんな感じになります。

決しておしゃれでもかわいくもないけど、なんとなく好きな茶系で揃えているので、ハチャメチャではない…ですよね？笑

着る毛布（無印良品）

愛用し始めてからもう４年経つ、無印の着る毛布。

はじめて着た時は感動したなぁ…。

もっふもふで、肌触りもなめらか、そして何といっても色も形もかわいい！静電気もほとんどない。

こちらはスリーパーとして売られていたアイテムなので、とっても寒い日は着たまま寝てもいい。

唯一のデメリットは、洗うと乾きにくいところ。

洗ってしまうとその日は着れなくなるので、洗うタイミングが難しい。笑

無印では、2022年はロングカーディガンやかいまきなどの羽織ものが発売されました。

男性やキッズには、着る毛布のジャケットもありますよ。

私はスリーパーでしたが娘はロングカーディガンを買ったので、両方のレビューを書いています。

あったか綿ウールレギンス（無印良品）

なんとなく防寒にと買っておいた、無印の綿であったかウールレギンス。

でも正直そこまで寒いと感じたことがなく、宝の持ち腐れになっていました。

ですがこの冬。

なんだか足がスースーする感じがして、寒いなぁどうしたもんかなぁと考えていたところ、このレギンスの存在を思い出しました…！

部屋着のスウェットパンツの下に履いてみると…

超あったかい♪

履いたその日から手放せなくなりました。

ただウールが混ざっているタイプは、敏感肌の方にはチクチクするという口コミがあるので、敏感肌の場合はウールがないものを選んだ方が良いです。

ヘアターバン（無印良品）

ヘアバンドと呼んでいたけど、商品名は「パイルヘアターバン」でした。

洗顔時に使っているものですが、ふとヘアバンドを首に下ろしたままにしていた時に、

と気づいて、それからは首が寒いなと感じたらヘアバンドを首に着けています。

マフラーよりすっきりしてるし、家の中だとヘアバンドの方がかさばらなくていい。

ハンドウォーマー（絹屋）

年末に買ったばかりのハンドウォーマー。

パソコンをする時の手の冷えを解消するために導入しましたが、買ってよかったアイテムでした。

指先があいていて、キーボードも打てるしスマホの操作もできます。

ヒートテックソックス（ユニクロ）

毎年愛用している、ユニクロのヒートテックソックス。

今年はケーブル柄を選んで、かわいくてお気に入り。

外で歩いていると、足元がポカポカしてきます。

まるでこたつ足首ウォーマー（オカモト）

人気のまるでこたつシリーズの足首ウォーマーです。

先にヒートテックソックスを買っちゃってたので、靴下より足首を温めたほうがいいかな？と思って足首ウォーマーに。

足首はあったまるし、夜寝る時も着けて寝ると入眠が早いような気がしています。

今までは「足が冷たくて眠れん〜！」となっていたので。苦笑

ふわもこスリッパ（ダイソー）

スリッパにお金をかけたくないので、毎年ダイソーで調達しています。

意外と100均のスリッパもかわいいんですよー！

冬はふわもこスリッパにしました。

電気を使わないあったかグッズ〜アイテム編

電気を使わないもので、常備しているものをまとめておきます。（増えたら随時更新）

カイロ

昔からあってお手軽な、使い捨てカイロ。

貼るタイプと貼らないタイプ、両方常備しておくのが良いようです。

カセットガスストーブ

わが家はオール電化でメインの暖房はエアコン。他に電気のファンヒーター。

電気を使う暖房しかなくて、もし停電になったらヤバい！と思い、急きょ購入しました。

カセットボンベさえあれば２時間半くらい使えるストーブなので、災害対策に持っておくと安心ですね。

思っていたよりコンパクトで、部屋に置いておいてもかわいいです＾＾

電気を使わないあったかグッズまとめ

電気毛布やこたつなど、電気代が安いあったかグッズもありますが、なるべく電気を使いたくないのと、やっぱり停電が怖い。

電気を使わないあったかい防寒グッズも使って、上手に節電していきましょう。

あったかグッズ名	あたたかくなる部分
着る毛布（無印良品）	体
ウールレギンス（無印良品）	足全体
ヘアバンド（無印良品）	首
ハンドウォーマー（絹屋）	手・手首
ヒートテックソックス（ユニクロ）	足
まるでこたつ足首ウォーマー（オカモト）	足首
ふわもこスリッパ（ダイソー）	足元

首・手首・足首の３つの首をあたためると体が冷えにくいそうなので、その３つを重点的にあたためるのが効果的ですね。